Prostě jedinečná

Odpočinkový i nabíjející pobytový seminář pro ŽENY 
zaměřený na naše ženství, na krásu našeho těla a přijetí naší zranitelnosti a jemnosti

Krásou a dokonalostí přírody

jsme fascinováni.

Ženské tělo si zaslouží totéž.

Ještě toto musím dodělat, ještě tohle je potřeba zařídit, ještě o toto se musím postarat... Je toho moc!
Nemůžeš se zastavit, není čas! Až když to doděláš, až budeš mít hotovo!
...a dny protékají mezi prsty. Kde jsou ty doby, kdy jsi měla čas na sebe a své koníčky 

Takhle NEMUSÍŠ ŽÍT!

MŮŽEŠ tento krysí závod ZASTAVIT!

V našem životě, a v tom intimním o to více, se konfrontujeme se dvěma hlasy:

  1. HLAS, KTERÝ NÁS BRZDÍ, je spojen s pocity strachu, viny či trapnosti a s chutí tohle vůbec NEdělat.  
    Na fyzické rovině nás tento aspekt stahuje, vytváří napětí, nedokážeme vypnout hlavu a uvolnit se, někdy se až přestáváme cítit.
    Upřednostňujeme druhé.
    V intimním životě říká např. "Nemám na "to" chuť, nebaví mě to!".

    a
  2. HLAS, KTERÝ NÁS POHÁNÍ VPŘED a spojuje nás s velkou touhou si svůj život užít, dát péči sama sobě. Mít čistou hlavu, cítit se plně přítomné (ne odpojené od svého těla) a při milování dosáhnout těch krásných stavů odezvdání.

Jenže...

Když v sobě cítíš tento vnitřní konflikt "buď a nebo", nemůžeš ani jedno. Stojíš možná už léta na místě, cítíš se zamrzlá, vypnutá a neschopná změny. Ať už doma, protože chceš vyhovět partnerovi, abys ho neztratila nebo v práci, protože peníze potřebuješ nebo ve svých blízkých vztazích v rodině či přáteli... 
A je ti špatně!
Zároveň někde uvnitř sebe víš, že tato strategie "jdu přes sebe",  "to vydržíš" není dlouhodobě udržitelná. Možná ti už tvé tělo dává jasné signály, že takto to dál vážně nepůjde.

UŽ NECHCEŠ zažívat ten rozpor a pomalu ztrácet sebe sama?

Cesta z těchto nepříjemných pocitů, plná přijetí a respektu existuje!

Ne, nezbláznila jsem se.

Opravdu nemusíme samy sebe nijak lámat, snažit se, volit si “buď a nebo”, bojovat… nebo dokonce, když už nevíme kudy kam, tak rezignovat. Proč? Protože vždy! když sebe sama otevírám navzdory, tak ve skutečnosti se stahuji a vytvářím v těle napětí.

Naopak! Když vystoupím z tohoto prostoru BUĎ a NEBO a namísto toho se vydám na cestu RESPEKTU a PŘIJETÍ obou hlasů a hledání řešení, které je  VÝHRA-VÝHRA

STANE SE ZÁZRAK

...něco v tobě začne pomalu a samo povolovat

...a ty se budeš ve svém těle cítit příjemně, uvolněná a spokojená.
A hlavně!
Budeš přesně vědět, čemu říkáš ANO! Co potřebuješ do svého života zařadit, co tě vyživuje baví a dodává ti šťávu (a na co jsi možná už zapomněla).
A pak zjistíš, že najít odpověď na otázku: "Co si přeješ v intimním kontaktu, aby ti v něm bylo už jenom dobře?" je ve své podstatě velmi jednoduché.

A najednou zjistíš, že se dotýkáš toho blaženého pocitu, kdy

každá chvíle je a TY SAMA JSI...

Jen TY můžeš najít cestu k sobě, ke svému tělu i naplněné sexualitě. A tato tvá cesta bude PROSTĚ JEDINEČNÁ.

 

 

P ulzující
R ozechvělá
O tevřená
S myslná
T ajemná
Ě nergizující

J emná
E xtatická 
D ivoká
 I ntimní
N nevinná
E jakulující
Č istá
N enasytná
Á utentická

Seminářem Prostě jedinečná tě provedou

Silvie Šabacká
Silvie Šabacká
Průvodkyně práce s tělem dle přístupu somatic experiencing®

Silvie ti ukáže, jak se dotknout sebe, aby ses mohla především dotknout svého srdce. Být v kontaktu a zahrnout každou svou buňku láskou a péčí, to je to, po čem každá lidská bytost prahne a co tak bolí, když nám chybí.

Radka Rubešová
Radka Rubešová
Výtvarná pedagožka, lektorka a arteterapeutka

Jestli jste někdy ve svém životě uvěřili, že neumíte tvořit a zavřeli jste si tak přístup k té nádherné, nespoutané a samo-plynoucí kreativní síle, je tady příležitost udělat s Radkou malý krůček k tomu, aby se to změnilo. Skrze výtvarné techniky i práci s hlínou.

Terka Humlíčková
Terka Humlíčková
Lektorka Pilates a systému IQ pohyb, práce s pánevním dnem

Cviky na rozpohybování pánve a hrudního koše, které s Terkou zažiješ jsou jemné, tekoucí, hluboké a často navenek neviditelné. Umožní Ti tak stihnout vnímat lehkost, křehkost, ale i sílu ženského pánevního dna.

Daruj sama sobě celý víkend, nech samu sebe rozkvést.

Co Tě čeká?

Zprostředkujeme Ti setkání s Jedinečností v mnoha podobách a skrze mnoho kanálů, kterými, my lidé, vnímáme svět.

Se Silvií si skrze jednoduchá cvičení vyzkoušíš

Trénování všímavosti vůči okolí, sobě i tělu
Ladění se na sebe, na své tělo, na vnitřní moudrost a intuici
Objevování síly zastavení, spočinutí, zpomalení, jemnosti, něhy
Nastolování si bezpečných hranic a umění říkat Ne!, Dost! 

 

S Radkou budeš odhalovat, jaká poselství Ti může přinést

Výtvarná tvorba

Landart (tvorba v krajině)

Prožitková práce s hlínou

 

V rukou Terky se můžeš těšit na fyzický pohyb, ranní protažení a cvičení pánevního dna

Své důležité místo mají také vaše osobní příběhy, sdílení v bezpečném prostředí a vzájemná inspirace.

Jako bonus navíc nás čekají večerní koupele pod hvězdami v horké kádi,
vegetariánská strava, posezení u krbu, procházky v přírodě a příjemné prostředí penzionu Habří.

Podrobnosti a přihláška

Datum a čas:

17. - 19. dubna 2020 (týden po Velikonocích)
- pátek 17. hodin až neděle 14. hodin

Cena:

2.800 Kč - zahrnuje lektorné pro tři lektorky a veškerý tvořivý materiál
+ max 2.100 Kč za ubytování, koupání v horké kádi a stravu (protože platíme za celý objekt, cena může být i dle počasí a protopeného tepla a také počtu účastníku nižší - v rozmezí 1.500 - 2.100)

Max. počet účastnic:

14 / 16

Přihlášení na jarní termín otevřeno 🙂

Potřebuješ se ještě na něco zeptat?
Potřebuješ se ještě na něco zeptat?

Zavolej na tel. 777 817 429. Pokud se nedovoláš, zřejmě právě pracuji nebo se věnuji své dceři. Zavolám zpět hned, jak budu mít prostor.
Silvie Šabacká

Ještě váháš?

Možná ti pomůže vědět, co Tě naopak nečeká

I přesto, že si díky semináři Prostě jedinečná můžeš prozkoumávat, jak to máš ve vztahu ke svému tělu a ženství, bude vše probíhat "ve vší počestnosti". Jednoduše řečeno se NEbudeme věnovat žádným navzájem dávaným masážím a nebudeš se ani před skupinou nijak fyzicky odhalovat.

Důvod je jednoduchý. Ve svém vlastním osobním životě i mnohaletou terapeutickou jsem praxí přišla na to, že pro celkové léčení, nastolování vnitřní spokojenosti a blaženosti, je mnohonásobně efektivnější pohybovat se především ve vlastní komfortní zóně (resp. v našem životě potřebujeme často svou komfortní zónu spíše objevovat ;)).
To jinými slovy znamená, že nejdeme na sílu "přes sebe", přes naše osobní hranice a nastolujeme hlavně a především pocit bezpečí.

A nebo slyšet, co tento víkend přinesl do života jedné z účastnic 🙂

 ♥ Silvie Šabacká