Silvie Šabacká | Silvie Šabacká - Ve svém těle doma

19.9. 2021

Pasti, mýty a slepé uličky v osobním rozvoji
1. díl: JÁ JSEM ŠPATNĚ!?

Slyšeli jste už někdy takové nebo podobné věty:“To si říkáš vědomý člověk, když teď tady na mě řveš?”“Kdybys měl/a jinou energii, tak bych…”“Sorry, ale jsi na mě moc.”“Ty chceš něco dokázat? Se podívej na sebe, jak teď tady reaguješ?”“Je mi špatně, TY jsi určitě emocionální upír!” Já sama jsem byla těchto hodnotících, kritizujících a útočících soudů svědkem už mnohokrát,...

Celý článek

Silvie Šabacká1633x

16.8. 2021

Každý z nás má svého Mozkomora

Když přišel na jaře minulého roku první lockdown a s ním online výuka, zažily jsme v rámci “domácí školy” s dcerkou mnoho krušných chvil. I přesto, že se dětem věnovala paní učitelka přes videohovor, stačilo, že konference skončila a dcera si vůbec nepamatovala, co bylo řečeno, natož, aby dokázala samostatně vypracovávat to, co jí bylo zadáno. A to i přesto, že výuka trvala...

Celý článek

Silvie Šabacká1947x

7.1. 2021

Jak proměnit SEN v realitu

Jít za svým snem!Žít svůj plný potenciál!Mít jasnou vizi! Touha mít ve svém životě takhle krásně jasno, se někde uvnitř nás občas ozve. Se začátkem nového roku její volání přirozeně sílí. Přejeme si vykročit tou správnou nohou a na tu správnou cestu, stanovit a udržet si svá novoroční předsevzetí a v prosinci bouchnout šampáňo a oslavit ten velký úspěch. Jenže...

Celý článek

Silvie Šabacká2256x

31.10. 2020

Dovolme si truchlit

Příběh zveřejňuji s plným souhlasem své klientky a s jejím velkým přáním, nechť je i vám inspirací, jakých zázraků je naše tělo schopno. Vypouštím jej ven v období Dušiček s velkou úctou k lidské bolesti ze ztráty někoho blízkého. Katka byla šťastná žena. Měla nesmírně starostlivého a vnímavého muže, dvě zdravé děti a jak Život harmonicky plynul, připadala si mnohdy jako v pohádce. Do téhle...

Celý článek

Silvie Šabacká1940x

24.12. 2019

Co je ten nejkrásnější Vánoční dárek

Radujme se, veselme se! …zní v mnoha koledách! Těšíme se na svátky, na volno z práce, vymýšlíme a vyrábíme s radostí dárky pro nejbližší, pečeme cukroví, uklízíme, zdobíme a zkrášlujeme domov. A pak přichází Štědrý den. Schází se celá rodina? Jsme spolu rádi? Povídáme si? Nebo sníme večeři, rozbalíme dárky a pak zapneme telku, mobily, tablety… Vánoční svátky jsou asi ty nejrozporuplnější svátky v celém...

Celý článek

Silvie Šabacká2758x

25.10. 2019

Běhání, milování a pečení buchty – co mají společného?

Můj první běh na delší trasu Hned v prvním kilometru mě začíná píchat v hrudníku, pozoruji to a tělo samo začne při výdechu nafukovat tváře… velmi překvapivě to zabírá, píchání ustává a já si pak vzpomenu, že to je jeden z regulovaných výdechů, který jsem jednou s někým při sezení objevila. Rozum mi říká: “Tady odboč, pro začátek potřebuješ nějakou kratší trasu!”, ale...

Celý článek

Silvie Šabacká2866x

19.1. 2019

Co dělat, když se muž uzavírá?

Na začátku našeho vztahu vše běží krásně. Trávíme spolu spoustu čas, povídáme si o svých snech i niterných věcech. Těšíme se na sebe. Postupně, s tím jak přicházejí společné výzvy, nedorozumění a náročnější situace, cítíš, že se vaše vzájemná blízkost vytrácí. Že tvůj muž s tebou už tak často nemluví o svých pocitech a že začíná být emocionálně uzavřený. Uzavírá se ve svém...

Celý článek

Silvie Šabacká5786x

15.8. 2018

Proč výstup z komfortní zóny nefunguje

Výstup z komfortní zóny máme spojený s něčím nepříjemným, s nějakou výzvou, kterou potřebujeme překonat, abychom se PAK už mohli mít lépe. Bohužel to ale často vůbec nefunguje, my se roky snažíme, makáme na sobě a přitom to vnitřní štěstí a spokojenost, kterých chceme dosáhnout, stále nepřichází. “Mám v sobě nějaký blok, před nějakou hezkou společnou chvíli se zaseknu nebo jí neumím...

Celý článek

Silvie Šabacká7099x

27.7. 2018

Nemám fotky ze svých akcí – nejsem profi?

Pokud chci samu sebe prezentovat a dokázat vám, že opravdu dělám, co dělám, měla bych mít důkaz. Nejlépe živý. Fotky šťastných tváří, spokojených rozzářených obličejů ve skupině nebo ještě lépe – video. Videa teď totiž frčí… Jenže já nic takového nemám… je se mnou něco špatně? Nejsem dost profi? Vím, že si všichni markeťáci ťukají na čelo,...

Celý článek

Silvie Šabacká2879x

30.9. 2017

4 nejvíce sexy slova, která Muž může říci Ženě

Miluji pohledy zralých mužů. Proto na svůj blog přináším také překlad tohoto úžasného článku (Článek přeložen z anglického originálu od Bryana Reevese: The Sexiest 3 Words a Man Can Say to a Women.). Jaká jsou tedy ta nejvíce sexy slova z úst muže? Nechám tedy teď mluvit Bryana: Moc tě miluju, lásko. (Ne.) Dnes vypadáš fakt nádherně. (Taky ne.) Chtěla...

Celý článek

Silvie Šabacká14822x