Návrat k přirozenosti

Spokojený život dle principů Silvie Šabacké
Opírající se o životní zkušenosti a Somatic experiencing®

Co je ona přirozenost, ke které se můžeš vrátit?
Jakým způsobem můžeš zacházet s impulsy, které život přináší a využít je PRO SEBE a na maximum?

V Návratu k přirozenosti ZÍSKÁŠ

  • Projdeš si v klidu domova 3 základní principy, na kterých svůj přístup stavím. Takový startovní bod 0 🙂
  • Zkusíš tyto 3 principy pozorovat ve svém každodenním životě, naprosto přirozeně tě povedou a nad situacemi a svým jednáním či reakcemi začneš přirozeně přemýšlet jinak. Bez toho aniž bych tě nutila cokoli řešit nebo dělat, už jen tato malá změna ti začne přinášet okamžitou úlevu.
  • Zachytíš zážitky z konkrétních situací, díky nimž se začneš orientovat v tom, jak to s tvým nervovým systémem vlastně máte a kudyma to pro tebe může plynout mnohem elegantněji, důstojněji a v mnohonásobně větší lehkosti.

Proč videa, když somatické prožívání je o zážitku

Z mé 10 leté praxe, kdy už od r. 2021 svou individuální praxi kombinuji s online-vzděláváním jednoznačne vyplynulo:

  • Pokud je tvá mysl zorientovaná a chápe smysl toho, co děláme a kam směřujeme, chápe, proč je kromě řešení problémů také tak zásadní nabrat dech a síly, neztrácíme čas tím. Jednoduše tvá mysl, do nutného procesu zadrojování, NEhází vidle.

  • Individuální sezení jsou hodně hluboká a postavená na tvém vlastním zážitku. Tento nesmírně účinný způsob práce - prožívání až do buněčné úrovně (a paměti) - umí právě Somatic experiencing® svým zázračným a šetrným způsobem. Má to ale jeden háček. Když se do tohoto prožitku hluboce ponoříš, bohužel ti mysl následně moc nemyslí... takže když ti chci na sezeních cokoli vysvětlit, ať to, co jsme objevili, můžeš aplikovat v životě, máš jen omezenou kapacitu „to pobrat“.

  • Proto procházet si má videa a audio praxe v klidu domova, ve svém tempu a to, co potřebuješ, si klidně opakovaně pustit, ti umožňuje srovnávat si myšlenky mnohem efektivněji a díky tomu nové postoje k sobě začlenit do života mnohonásobně rychleji. Btw. to, co je obsahem Návratu k přirozenosti, bych ti předávala minimálně na 4-5 individuválních sezeních a často i více.

Podtženo sečteno, naše spolupráce se tak vyrázně zefektivní. 

Kdo za tím vším stojí

Jsem mentorka, opírající se o své bohaté životní zkušenosti a o přístup Somatic experiencing®.  Za 10 let své praxe jsem zjistila, že ke spoustě věcem a situacím přistupuji hodně jinak než je běžné. 
Můj pohled „out of the box" (přeloženo: „mimo krabici“) má velký potenciál vytvářet opravdový prostor k tomu, aby ti žilami začal kolovat sám Život.
Můj individuální mentoring ti zásadním způsobem otevře oči, ale vše stojí a padá na tom, jak jsi schopná/ý se za sebe postavit MEZI jednotlivými sezeními.
Proto jsem tady pro tebe nejen v rámci spolupráce 1:1, ale jdu s tebou mnohem dál. Přímo do tvého života, kde začínáme budovat stabilní a pevné základy, aby ti bylo jednoduše dobře. Hned. Návrat k přirozenosti  je jejich základní kámen.

Silvie Šabacká

Reference

aneb moje videa mají skutečnou MOC vytvořit změnu ve vašem životě

Každé video som si vypočul minimálne tri krát a určite si to ešte pár krát pustím. Zmysel mi to dáva a velký. Velké množstvo AHA momentov, hlavne z druhého videa. Popravde to malo velký vplyv, pustil som to do života a ten rozdiel pred a po je teda velmi poznat! (Alebo to aspon tak vnímam). Ale aj moja manželka vnímá, že to so mnou jaksi pohlo. Takže velké ďakujem 🙂
Dávid

Objednávka

Objednáváte základní video program Návrat k přirozenosti - první krok na vaší cestě ke spokojenému životu dle principů Somatic experiencing®