Staň se pánem svého stresu
Webinář o tom, jak být dobrým parťákem svému nervovému systému.
Poslechni si hned.
Představ si, že v situaci, která tě doteď stála síly a nervy, byla nepříjemná a/nebo příliš emotivní,
budeš moct po tomto mém webináři říct:
"Už VÍM JAK můžu to, co je pro mě důležité, opravdu realizovat! ZVLÁDLA jsem to!
A navíc ŠETRNĚ k sobě!"
Co vše se během 1 hodiny na webináři dozvíš
Zvědomíš si 1 jediný princip o 3 krocích. Budeš tak schopná sama najít, co funguje pro vás - pro tebe a tvůj nervový systém.
Zorientuješ se jaké tvé krůčky vedou k úspěchu - k pocitu: "Uf, tentokrát jsem to zvládla!" díky metodě pozitivního posilování.
Pojmenuješ si také, co NEfunguje, a díky tomu s jasností v ♡ nastavíš pevné hranice tomu, co ubližuje tobě nebo tvým blízkým.
Zkrátka pochopíš JAK respektovat kapacitu nervového systému (svého, svých dětí, svého partnera, svých rodičů, aj.), díky tomu zastavíš zbytečné narůstání stresu a přetížení vašich nervových obvodů, nastolíš tělesnou úlevu a uvolnění, ve které se vám všem bude radostněji a s lehkostí vymýšlet, jak se svým dnem naložíte. 🙂
Kde všude se ti principy budou hodit?
Posuď sám/sama, kde všude využiješ šetrné zacházení s tvým nervovým systémem a bude se hodit umění regulovat svůj stres:
- * pohoda s tvými dětmi?
- * uvolnění v partnerském či intimním životě?
- * rozklíčování emocionálních záseků a nedorozumění?
- * smysluplné trávení času, které tě bude naplňovat?
- * co dalšího je pro tebe důležité? S čím chceš ve svém životě hnout?
Cena 260,- Kč s přístupem k záznamu po dobu 1 měsíce.
Kdo webinářem provází
Mgr. Silvie Šabacká - mentorka pro tvůj zdravý život v rovnováze opírající se více jak 10 let o terapeutický přístup Somatic experiencing® - práce s tělem a traumatem podle Petera Levina.
Ke spoustě věcem a situacím přistupuji JINAK,
NEŽ JE celospolečensky BĚŽNÉ. To, co dělám mě nejen baví, ale přináší mi i mým klientům do života
jednoduchost, úlevu, naplnění a hlubokou vnitřní spokojenost.
Učím více než 10 let stále to samé:
držet za 1 provaz se svým nervovým systémem.
Jen s každou další přednáškou a každým dalším mailem, videem, článkem o tom, co přináší můj návrat k přirozenosti, mluvím ještě srozumitelněji, jednodušeji
a umím jít rovnou k podstatě.
V každé situaci hraješ hlavní roli ty a tvůj nervový systém.
On je ten, kdo je vždy s tebou, kdo ti skrze signály těla a emocionální vlny vytrvale posílá zprávy.
Pomůžu ti pochopit poselství tvého nervového systému, využít mocnou energii, kterou ti na řešení situací posílá a čerpat tak z obrovské moudrosti, která nás všechny přesahuje.
Zvědom si princip, který ti mega pomůže i v těžkých časech. A to v jakékoli oblasti tvého života, kde si teď nevíš rady nebo je toho na tebe moc.
Začni se mnou postupně, malými funkčními krůčky, budovat stabilní a zdravé základy a prohlubovat tvé úspěchy.
Šetrně.
Jednoduše.
S respektem.
Důstojně.
Shrnující organizační info aneb kde, kdy a za kolik 🙂
Kdy: Kdykoli v průběhu 1 měsíce od zakoupení.
Kde: Online v členské sekci, ke které získáš přístup ihned po zaplacení vstupenky.
Bonus navíc: Pomůže ti webinář pojmenovat jádro pudla tvého problému, který už chceš rozlousknout a budeš jej chtít se mnou konkrétně probrat a podchytit? Super, s tím počítám a mám pro tebe výhodnou nabídku, jak spolu dát hlavy dohromady.
Cena: 260,- Kč s přístupem k záznamu po dobu 1 měsíce. Chceš se k informacím opakovaně vracet? Za 90,- Kč si lze přikoupit roční přístup.