Návrat k přirozenosti
Spokojený život dle principů Somatic experiencing®
Chceš aby s tebou nelomcovaly impulsy, které život přináší,
zajímá tě, jak získat zdravou odolnost a pružnost situacemi s přehledem projít
a navíc i z těch nepříjemných ČERPAT moudrost a SÍLU?
A to vše aniž se nutíš na sobě makat nebo usilovně řešit, snažit se a překonávat?
Pak vítej. 🙂
Pokud chceš něco opravdu změnit - nejen v rovině mysli, ale také na úrovni těla - potřebuješ nejen vědět, co pro danou změnu udělat, ale musíš nutně mít i DOSTATEK ENERGIE. Jednoduchý příklad - stojíš na kraji většího potoka, který máš přeskočit. Je hezké, že víš jaká je technika odrazu a kam optimálně doskočit. Pokud ale skoky nemáš předem natrénované a hlavně! po dlouhé cestě (osobním rozvojem) padáš vysílením, pravděpodobnost, že se ti skok podaří, se rapidně zmenšuje.
Nabízím ti cestu POZITIVNÍHO posilování.
Já ti nabízím POSTUPNOU cestu pozitivního posilování (pokud ti tento pojem připomíná metodiku pro trénink pejsků, koní založenou na důvěrném vztahu mezi trénérem a zvířetem, nemýlíš se). Tento způsob práce je nejen mnohonásobně šetrnější ke tvé psychice i tělu (tedy buduješ důvěrný vztah se svým nervovým systémem), ale hlavně - z dlouhodobého hlediska vede k úspěchům a změnám, které jsou trvalé.
Které 3 klíčkové aspekty nutně potřebuješ k realizaci jakékoliv změny?
Poslechni si mé video a zjisti proč se na budování tvé energie zaměřuji jako první.
V Návratu k přirozenosti ZÍSKÁŠ
- Video-oporu ve 3 pilířích:
Vyslechni si v klidu domova 3 videa (průměrně 20 min dlouhá), která tě pozvou do nového způsobu přemýšlení nad situacemi (i svými problémy) a přinesou úlevu a naději. - Audioprovázení a nové zážitky:
Minimalistická praxe tě přirozeně povede ve tvém každodenním životě. - SLEVU na 3 individuální sezení:
U každého ze tří pilířů najdeš dáreček za tvé poctivé procházení obsahem, ať všechny informace i nové zážitky se mnou ukotvíš individuálně.
Cena 890,- Kč
PLUS možnost získat až 3 x 1010,- Kč slevu
na 3 má individuální sezení Ke kořenům.
Opři se o mé hluboké životní zkušenosti
Jsem praktikantka přístupu Somatic experiencing® s více než 13 letou praxí (tříletý výcvik jsem zahájila v r. 2013). Dokážu vytvořit nejen naslouchající terapeutický rámec, ale také poskytnout pravdivou zpětnou vazbu a zastavit tě, když se chováš ke svému nervovému systému nešetrně.
Opírám se o své životní zkušenosti s retraumatizací (a otevřeným dětským traumatem), s náročným obdobím po porodu, s malým dítětem, kdy se veškerý tvůj čas na sebe vypaří jak pára nad hrncem i života mámy samoživitelky, která má vše na bedrech úplně sama.
Cestu ven jsem našla také z chronické únavy, vyhoření a problémů v partnerském (i intimním) životě a toxických vztahů obecně. Jak řekl jeden můj klient: „Za ty roky se můj nervový systém úplně překalibroval." - od stresu ke klidu. Vím, že i ten tvůj může.
Silvie Šabacká
Najdi se mnou CESTU od stresu ke KLIDU
V Somatickém prožívání® sázíme na jistotu.
Práce s nervovým systémem stojí na jednoduchých principech, ale POTŘEBUJE ČAS (resp. moře času) a hlavně a především PRAVIDELNOU PRAXI a OPAKOVÁNÍ - což je to v celém procesu nejtěžší. Ale z pohledu tělesného prožívání vytváří jistotu (nejen víš, jak, ale taky to skutečně dokážeš zrealizovat) a hlubokou důvěru v sebe.
Proto jsem tady kromě individuálek mimojiné i s touto video-audio-podporou, ať si můžeš vše pouštět opakovaně a postupně odžívat. Kdykoliv a tolikrát jak potřebuješ.
Každé video som si vypočul minimálne tri krát a určite si to ešte pár krát pustím. Zmysel mi to dáva a velký. Velké množstvo AHA momentov, hlavne z druhého videa. Popravde to malo velký vplyv, pustil som to do života a ten rozdiel pred a po je teda velmi poznat! (Alebo to aspon tak vnímam). Ale aj moja manželka vnímá, že to so mnou jaksi pohlo. Takže velké ďakujem 🙂
Ještě váháš? Pak věz, že naše invidivuálky dostanou o to větší grády
Protože:
-
Je-li tvá mysl zorientovaná a chápe smysl toho, co děláme a kam směřujeme, neztrácíme čas. Jednoduše pak NEhází vidle, do nutného procesu zadrojování a ty můžeš konečně nerušeně nabírat dech a síly.
-
Individuální sezení jsou hluboká a postavená na tvém vlastním zážitku. Jenže když se do sebe ponoříš, má to jeden háček - máš jen omezenou kapacitu vše analyticky „pobrat“. Prostě přirozená mechanika a v tu chvíli ti logika tolik nespíná.
-
Když jsi naopak v režimu běžného fungování a pustíš si mě do uší v klidu domova, tvé analytické a logické okruhy fungují a umožňuje ti to srovnávat si myšlenky a nové postoje začlenit do života mnohem efektivněji (a tím i rychleji ale bez honění se).
Díky malým moudrým změnám, které mají moc přinášet okamžitou úlevu.
Získej i ty novou orientační mapu kudyma to pro tebe může plynout
elegantněji, důstojněji a v lehkosti.
Chceš se do zdravějšího fungování pořádně opřít?