Online video-kurz Silvie Šabacké

Pro všechny ženy, které chtějí obnovit plný kontakt se sebou, umět říkat NE a DOST a uvolnit se ve svém těle i intimním životě.

Objev svou živelnost, citlivost i jemnost a ochraňuj ji.

Buď smyslná jen tehdy, když ti to dává SMYSL.

Když přestaneš řešit, co vše je na tobě špatně a jak tvé tělo NEfunguje, začneš si také více všímat toho, co tě obklopuje:
* Když s tebou není zacházeno s respektem, můžeš cítit odpor.
* Když tvé tělo nemělo klidný prostor a adekvátní péči zahojit zranění, může se to projevovat nepochopitelnými symptomy a bolestmi.
Tolik žen je zoufalých ze svého intimního života a z neschopnosti se uvolnit. A je to taková škoda.
Máme moc to změnit. Stačí "jen" uslyšet onu hlubokou moudrost, kterou všechny uvnitř sebe máme. Ona ví proč se děje to, co se děje.

Možná právě teď toužíš:

  • Být více uvolněná a živá
    Být méně ve své hlavě, umět se více uvolnit ve svém těle a vychutnat si přítomný okamžik. NIC nemuset, být jenom tady a teď, sama sebou a plně přijímaná. Se vším.
  • Zažehnout větší jiskru do svého intimního života
    Na milování s partnerem se těšit a využívat jeho dary pro sebe k ještě většímu kontaktu sama se sebou. Zapomenout na odpor, nechuť a naopak vnímat a prožívat vzájemnou přitažlivost a vášeň i v dlouholetém partnerství.
  • Prožívat více radosti a méně bolesti
    Umět se zaměřit na to, co je pro tebe dobré a rozvíjet to. Dokázat si poradit i po porodu, kdy se tvé tělo mohlo úplně proměnit, abys mohla obnovit potěšení z milování, jako to bývalo dříve a případně také opečovat porodní poranění (natržení, nástřih hráze, ale i císařská jizva, kterou můžeš uvolnit mimojiné masáží "zevnitř").
  • Žensky plynout životem a cítit hluboké naplnění
    Cítit život proudit svými žilami. Nemuset se hnát za žádným cílem a ani orgasmem, ale mít rovnou tady a teď více. Dokázat vnímat, cítit a prožívat všemi svými smysly - více radosti, štěstí i živosti.
  • Osvojit si techniku Vaginálního mapování
    Tvůj klín a tvé tělo je tvůj chrám a ty jsi ta jediná, která mu můžeš plně rozumět. Proto ti předám techniku vaginální mapování do tvých vlastních rukou, protože především do nich patří. Naučit se svému tělu naslouchat, vnímat jej jako celek nejen jako pánevní dno, které "má problém".

Můžeš mrknout také na video níže a zjistit, jestli je program SMYSLná pro tebe to pravé...

Video pro ty, co informace raději poslouchají než čtou 🙂

Může online opravdu pomoct?

Za ta léta zkušeností vidím, kolik žen se trápí, a často opravdu dlouho, než najdou odvahu za někým osobně zajít.
Chci to vám všem ulehčit a proto jsem zvolila tento odlehčenější formát: video-povídání, které si můžete poslechnout v klidu a soukromí domova a nemusíte překonávat svůj stud.

ALE! žádný online program nemůže pokrýt vše a odpovědět přesně na všechny Tvé otázky. A ani to není mým cílem. Mým cílem je poskytnout širší paletu možností a základní orientaci, protože už tím doslova praskají obruče našich nefunkčních představ a přesvědčení. Což přináší okamžitou úlevu, protože NEJSTE špatně 🙂

Ale pro vyhmátnutí jádra Vašeho trápení a jeho plné uzdravení je fajn tuto online inspiraci zkombinovat také s osobním setkáním. Pokud se rozhodnete i pro něj a se mnou, první konzultaci (online nebo osobně) máte za výhodnější cenu jako poděkování za Váš čas, který jste věnovali samostudiu v rámci tohoto mého online programu SMYSLná.

Kdo bude Tvou průvodkyní?

Silvie Šabacká

Praktikantka terapeutického přístupu Somatic experiencing® - práce s tělem a traumatem podle Petera Levina
Certifikovaná Sexological Bodyworkyně, která mnohonásobně zjemnila ♡.

„Mou vášní je bořit mýty o tom, že nás v životě brzdí naše bloky.
Když za mnou přijdeš s problémem: „Neumím se uvolnit při sexu.“ budeme spolu především hledat ten základní pocit bezpečí, který jsi někde na své životní cestě ztratila.
Když jej znovu-objevíš, tvé tělo se uvolní SAMO. Protože naše tělo vždycky ví a umí si poradit.
A když tomu porozumíme (naše hlava to pobere a přestane s tělem bojovat), můžeme krok za krokem objevovat náš skrytý potenciál.

Co všechno tě v programu čeká?

Vše přehledně v členské sekci, kterou můžeš procházet vlastním tempem,
přístup získáš okamžitě po zakoupení.

3 tématické okruhy

Abys mohla objevovat, osvojovat si a rozvíjet dary doteku a vztah nejen k sobě a ke svému tělu, ale také uměla kriticiky zhodnotit vhodné a nevhodné podmínky pro tebe. Když totiž reaguješ tak, jak reaguješ, není to NIKDY náhoda.

7 videí - vzdělávacích i praktických + bonus

Principy naslouchání sobě a vycházení vstříc vnitřní moudrosti, která tě vede, ti mohou vejít "do krve" jedině, když je budeš opravdu zkoušet a zakoušet.
Videa si můžeš poslechnout přesně v tom pořadí, v jakém tobě budou dávat smysl.

Žádné skupiny a veřejné sdílení

Vzhledem k intimitě tématu nezakládám k programu žádnou facebookovou skupinu, kde bys musela sdílet. Jsem tady ale stále pro tebe v rámci individuálních konzultací.

Podrobný program kurzu

1. téma:

Respektuj své NE, objevuj své ANO a najdi 

BLAŽENOST ženského plynutí

  • Vezmi vážně i své nepříjemné pocity, respektuj svůj stud, odpor, hněv. Pozor na tlak na sebe, i škatulky “vztah”, “orgasmus”...
  • Jedině když budeš opravdu umět říct NE a DOST, můžeš se začít s důvěrou uvolnit a plynout.

Konkrétní videa:
Respektuj své NE (13:38), Objevuj své ANO (10:05), Zahlcení, necitlivost a DAR zastavení v milostném životě (13:09)

2. téma:

Dar doteku

  • Nechat své oči kochat se tím, co vidí. Prohlubovat svou vnímavosti skrze hmat.
  • Dovolit si dotýkat se krásy a světa okolo sebe. Jít také doteku aktivně naproti.

Konkrétní videa:
Síla i zranitelnost v doteku (58 min)

3. téma:

Vaginální mapování

Předám a naučím Tě tuto techniku tak, aby Ty sama si ji zvládla z pohodlí a bezpečí Tvého domova a v ten nejpravější čas. Ale hlavně a především JAK tuto techniku používat k tomu, aby ti přinášela, uvolnění, spokojenost , úlevu a větší láskyplnost, sebe-péči a vnímavost. Víru a důvěru v sebe, schopnost naslouchat svému tělu i svému pohlaví, co potřebují, abyste mohly být ve vzájemném souladu a harmonii.

Konkrétní videa:
Vaginální mapování (17:22 + 16:34) + návod Jak na bolavá místa a nepříjemné pocity

Bonus

Podpoř se vůní

„Prostřednictvím vůně a „ťukání“ navracím ženám ztracenou sebedůvěru a rovnováhu."
Jana Urbanová
Holistická aromaterapeutka a terapeutka EFT

Santala.cz

„Naše sexualita je dokonalým zrcadlem toho,
jaký máme vztah samy k sobě, jak umíme (jestli vůbec) vnímat své tělo, jestli sebe známe a víme, co nám dělá dobře a umíme si o to také říct.♡“

Silvie Šabacká

Cena programu a objednávka

Přihlaš se a získej okamžitý přístup do členské sekce a mé vedení podložené lety zkušeností.

Pro prvních 10 žen zaváděcí sleva.

Program v této podobě otevírám poprvé a vždy se mohou vyskytnout nějaké technické detaily, které bude potřeba opravit. Proto pro prvních 10 z vás, co budete program procházet a můžete na nějaké nesrovnalosti narazit, otevírám program se slevou.

Dopřej si tento ČAS PRO SEBE, který si můžeš dávkovat přesně tak, jak potřebuješ.

Časté dotazy

Kolik času budu na kurz potřebovat?

Časová dotace celého kurzu je zhruba 2,5 hodiny. Každá ale máme jiné tempo zpracování nového, můžeš si obsah klidně rozložit do několika týdnů nebo některé pasáže poslouchat opakovaně.
Účastníci mých online kurzů si moc chváli i to, když se k obsahu vrátí po nějaké delší době, nebo po prožité individuálce, kdy vše ještě jinak zaklapne. Když si pak obsah projdou znovu, slyší věci ještě jinak a to přináší mnohem hlubší a trvalejší efekt.
I proto miluju tuto kombinaci - online program + individuální sezení - obrovský potenciál opravdu proměňovat tvůj život.

Musím si projít vše?

Celý program jsem poskládala tak, jak mi samotné dával logický smysl. Ty sama se ale nech vést a vybírej si to, co je pro tebe teď aktuální a co teď pro tuto chvíli potřebuješ. A když budeš mít kapacitu a chuť jít i do výzvy, vyber si klidně záměrně takové téma, které tě na první pohled neláká. Můžeš být pak příjemně překvapená 🙂

Budu muset být online v konkrétní čas?

Určitě ne. Všechna videa se ti otevřou ihned po přihlášení do členské sekce. Potřebuješ jenom přístup k internetu.

Na jak dlouho budu mít přístup k videím z kurzu?

Zakoupením programu získáváš roční přístup do členské sekce. Je možné jej po vypršení znovu obnovit za symbolický členský poplatek 250 Kč.

Jsou tyhle intimní témata opravdu na online?

Nenahraditelnou výhodou procházení videí je, že si můžeš obsah PLNĚ DÁVKOVAT, poslechnout si jenom třeba 5 minut a pak si dát tolik času na zpracování nového, kolik budeš potřebovat. Přesně toto je OBROVSKÁ VÝHODA, která je naopak v rámci individuálnícho sezení hůř realizovatelná. Na 5 minut si se mnou do mého centra asi posedět nepřijedeš 🙂
Navíc máš klid a soukromí tvého domova, kde si sama můžeš zkoušet nabízené praxe - úplně tím odpadají pocity nervozity, studu a trapnosti, které jsou přirozené, když se intimních témat na tělo dotýkáme s někým druhým.

Co když si s něčím nebudu vědět rady?

Pokud by ti poslech obsahu nebo vlastní praxe začala něco otevírat, určitě na to nezůstávej sama a dej mi o sobě okamžitě vědět.
Online program je JENOM doplněk, nemůže nahradit individuální sezení. Také proto ti dávám možnost k programu přiobjednat 1 finančně zvýhodněné sezení.

Do kdy si musím vybrat přikoupené individuální sezení?

Vždy 3 měsíce od zaplacení. Pokud víš, že si chceš dopřát individuálku už při koupi programu, pak je to 3 měsíce od chvíle, kdy získáš přístup do členské sekce.
Finančně zvýhodněné 1 individuální sezení (online či osobně v Brně) si můžeš objednat ale i kdykoliv později v průběhu 1 roku, kdy ti běží členství v programu.

Co když až po zakoupení zjistím, že kurz teď není pro mě?

Do 7 dní (včetně) od chvíle, kdy se ti otevře členská sekce, můžeš požádat o vrácení peněz. Někdy zjistíme, že pro nás něco je nebo není až v momentě, kdy to vyzkoušíme. A je to tak v pořádku.