Chceš se ve svém životě cítit bezpečněji a ve svém těle uvolněněji?
Zkus Mozek jako Buddha - program Lucie Kolaříkové, ve kterém získáš i mou terapeutickou podporu - otevřeno do 25. 10.

Vánoční ladění

 

Zastavme se!

19. 12. Večerní prožitkové setkání pro ženy i muže, ZDARMA
Můj vánoční dárek pro brněnské ženy - přiveďte na setkání i své muže! Já taky jednoho vezmu s sebou 🙂 Pojďme se společně zastavit, na chvíli odložit vánoční starosti i radosti a dát pozornost a péči sobě navzájem!
Bližší informace zde --->>>, přihlášky zde --->>>
Rozkvétání

Rozkvétání

Limitovaná edice masáží pro ženy
Vánoční nabídka pečující masáže pro ženy. Pokud máš problém zastavit (nejen) vánoční shon a starosti, mám pro tebe nachystanou dvojnásobnou péči, u které už nelze jinak než vypnout 😉
Informace a objednávky --->>>
Dárkový poukaz na individuální sezení

Dárkový poukaz na individuální sezení

Má stálá nabídka pro muže, ženy i páry
Probuzení a léčení ženské intimity; Celotělová smyslná masáž pro muže; Léčení jizev; Výuka masáží či vaginálního mapování pro páry... Chci objednat dárkový poukaz --->>>

Proč je tak důležité věnovat jizvám pozornost?

Schopnost těla regenerovat a uzdravovat narušenou tkáň je nezměrná!
Přesvědčte se sami.

Jizvy, často ta nejintimější místa, kterých se i my samy nerady dotýkáme, mohou přenášet napětí do celého těla, které si často ani neuvědomujeme! Tento jev – mechanismus řetězení může způsobit, že za vašimi migrénami, bolestmi v bedrech, křečemi v nohách může být schovaná jizva.

Pokud jizvy vzniknou následkem porodu – natržená či nastřižená hráz, císařský řez – mohou značně ovlivnit intimní život, protože jizvy na pohlaví či v podbřišku jsou často úzce propojené s intimním prožitkem. Jedna z mých klientek uvedla po nástřihu hráze až 70 % ztráty citlivosti.

Dáme-li těmto místům bolesti či necitlivosti pozornost a láskyplný dotek, mohou se ony samy a celé naše tělo znovu svobodně nadechnout, uvolnit a oživit.

Moudrost ženského těla a intimity

 

Získej přístup ke svému potenciálu

Nech si dát kurz jako dárek 🙂
Při zaplacení kurzovného do 24. 12. získáš slevu 20 %.

Aktuálně zbývá 0 míst.

Do zahájení semináře zbývá:

 Pokud během prvního dne zjistíš, že seminář není pro tebe,
můžeš odjet domů a já ti vrátím cenu kurzovného.

Vánoční ladění
Zajímá tě, co jsem si pro tebe nachystala?

 

Zaměřeno na intimitu

 

 

 

Na svých přednáškách ráda otevírám témata, o kterých se běžně nemluví, stěžejním tématem pro mě je obnovení intimity po porodu, protože vidím, kolik párů zbytečně strádá a přitom řešení může být někdy tak! jednoduché.

Moudrost ženského těla a intimity

Přechodové rituály

V životě každé z nás jsou silné milníky, kterým je důležité dát čas, prostor a naši pozornost. Pokud se tak nestane, můžeme vstoupit do další etapy života jen napůl. Je těžké být ženou ve všech jejích podobách, když už samotný vstup do ženství s námi nikdo neoslavil.
Workshopy Já a moje cykličnost.

Potkání se

V kruhu žen obnovujeme své síly, oživujeme svou jemnost a křehkost, léčíme svá zranění, ale především se smějeme, povídáme si, tančíme a objevujeme nové. Setkání je vždy zaměřené na váš vlastní prožitek. Je to tak prosté, často stačí si jen na sebe najít pár hodin času, abychom se zase mohly setkat samy se sebou.

Večery pro ženy

21. 12. Večerní kruh pro ženy, Brno

Zastav se!

Říkáš si, co je to za zvláštní termín 3 dny před vánoci? A to je právě ono 🙂 Právě v předvánočním čase se nejvíce soustředíme na vše okolo (dárky, úklid, nákupy...) a zapomínáme na to nejdůležitější - na sebe sama.

Protože věřím, že jen v kontaktu samy se sebou dokážeme být i pro naše nejmilejší tím pokojným a laskavým rodinným přístavem a krbem, připravila jsem si pro tebe večer protkaný péči.
Ukážu vám velmi jednoduchou techniku, která jen díky obyčejnému teplu může naše těla i srdce krásně "rozpustit" a uvolnit.
Zaměříme se na to, abychom se dostaly z hlavy zpátky ke svému tělu, abychom se dokázaly uvolnit (aspoň na tyto tři hodiny :), pustit všechny povinnosti a užít si jen přítomný okamžik.

Zastav vánoční bláznění a udělej si čas jen a jen pro sebe.

pondělí 21. prosince od 18 do 21:00 hodin

29.-31. 1. Moudrost ženského těla a intimity, Kuřimská Nová ves

Představ si, jaké by to bylo cítit se ve svém těle jako doma. Jak by se změnil tvůj život, kdyby ses rozhodovala na základě vrozené intuice, věděla o svých darech a uměla je používat pro dobro ostatních.

Jak by se změnily tvoje vztahy, pokud bys věděla, že ve skutečnosti ti nikdo nemůže ublížit, protože víš, kde končíš ty a začíná ten druhý? Jak by se ti asi žilo, kdyby sis přestala věci (zejména kritiku) brát osobně a cítila se krásná? 

S láskou, jemností a hravostí se postavme ke svému tělu jako k posvátnému chrámu, kde naše sexualita je jeho zdravou součástí, která přináší živou vodu pro tělo i duši.

Přidej se k nám a pootevři dvířka ke své živosti a hravosti... Více...

24. - 27. 11. "Návštěva" na pobytu s Plaváčkem

Klub Plaváčku nabízí pobyt pro rodiny s dětmi s bohatým programem i mimo rámec plavání. V tomto termínu se můžete v Hartmanicích potkat i se mnou.
Kromě společného povídání většinou na téma léčení jizev či obnovení intimity po porodu si můžete zároveň udělat prostor pro sebe a využít léčivou sílu slané vody, která nádherně podpoří a uhladí to, co spolu poléčíme na individuálních sezení.

Stejně jako na všech pobytech i zde dávám na sezení 20 % slevu.

Nejbližší akce

duben Individuální sezení, Bratislava

Máte zájem o individuální sezení práce s tělem?
Trápí vás jizvy po porodu ať už jizva intimní či po císařském řezu?
Chcete probudit větší citlivost při milování s partnerem?

Objednejte se na individuální sezení - Pokud již není volné místo, napište mi, nějak to vymyslíme 😉

pátek 9. a pondělí 20. dubna 2015

12. 4. Tetralogie — Já a moje cykličnost, Brno

Jak využívat darů, které nám naše menstruace a cykličnost dává, abychom zbytečně neztrácely sílu v boji proti nim? Jak svou "náladovost" žít ve vztahu?

druhý večer úspěšného cyklu MATKA/MILENKA

neděle 12. dubna 2015, 16-21 hodin

15. května Večerní kruh pro ženy, Brno

Mé tělo - můj zdroj, má síla

Naše tělo je velká studnice modrosti, jde jen o to, dát mu prostor, pozornost a péči.

Pojďme se zastavit v bezpečí kruhu žen a udělat si čas jen a jen pro sebe.

středa 15. května od 18 do 21:30 hodin, v Bráně k dětem
Tento termín je již naplněn pro uzavřenou skupinu žen. Máš-li zájem o podobný seminář, dej o sobě vědět.

 

6. - 10. 8. "Návštěva" na pobytu s Plaváčkem

Klub Plaváčku nabízí pobyt pro rodiny s dětmi s bohatým programem i mimo rámec plavání. V tomto termínu se můžete v Hartmanicích potkat i se mnou.
Kromě společného povídání většinou na téma léčení jizev či obnovení intimity po porodu si můžete zároveň udělat prostor pro sebe a využít léčivou sílu slané vody, která nádherně podpoří a uhladí to, co spolu poléčíme na individuálních sezení.

Stejně jako na všech pobytech i zde dávám na sezení 20 % slevu.

12.-13.9. Posvátná sexualita ženy, Brno

Jsou naše představy o intimním životě opravdu funkční? 
Jak nás ovlivnily (či stále ovlivňují) reakce okolí, hodnocení, naše vlastní pocity studu?
 
Zahoďme jednou provždy předsudky o tom, že naše smyslnost je zakázaným ovocem, že naše tělo je špinavé a přistupme k němu jako k posvátného chrámu, kde naše sexualita je jeho zdravou součástí, která přináší živou vodu pro naše tělo i duši. Více...

Večerní kruh pro ženy, Brno

Mé tělo - můj zdroj, má síla
Naše tělo je velká studnice modrosti, jde jen o to, dát mu prostor, pozornost a péči.
Pojďme se zastavit v bezpečí kruhu žen a udělat si čas jen a jen pro sebe.

od 18:30 do 21:30 hodin, v Centru Manaia, Riegrova 6, Brno.
Tento termín je již naplněn pro uzavřenou skupinu žen. Máš-li zájem o podobný seminář, dej o sobě vědět.

Cykličnost


8. 11. Já a moje cykličnost - večery pro ženy, Brno

Jak využívat darů, které nám naše menstruace a cykličnost dává, abychom zbytečně neztrácely sílu v boji proti nim? Jak svou "náladovost" žít ve vztahu?

večer na téma STAŘENA

neděle 8. listopadu 2015, 14-21 hodin

18. 10. Já a moje cykličnost - Královna, Brno

Královna umí používat všechny své talenty a dary, ovládá s lehkostí a moudrostí všechny čtyři archetypy svého menstruačního cyklu. Šetří svou sílu, ví, co jí přísluší a co ne.

celodenní seminář na téma KRÁLOVNA

neděle 18. října 2015, 10-20 hodin

8. 5. Tetralogie — Já a moje cykličnost, Brno

Jak využívat darů, které nám naše menstruace a cykličnost dává, abychom zbytečně neztrácely sílu v boji proti nim? Jak svou "náladovost" žít ve vztahu?

druhý večer úspěšného cyklu na téma MATKA

neděle 8. května 2015, 10-18 hodin

20. 9. Já a moje cykličnost - večery pro ženy, Brno

Jak využívat darů, které nám naše menstruace a cykličnost dává, abychom zbytečně neztrácely sílu v boji proti nim? Jak svou "náladovost" žít ve vztahu?

večer na téma ČARODĚJKA/KNĚŽKA

neděle 20. září 2015, 14-21 hodin

Granatove jablko

20. 3. Tetralogie — Já a moje cykličnost, Brno

 

V životě každé z nás jsou silné milníky, kterým je důležité dát čas, prostor a naši pozornost. Pokud se tak nestane, můžeme vstoupit do další etapy života jen napůl. Je těžké být ženou ve všech jejích podobách, když už samotný vstup do ženství s námi nikdo neoslavil. Nezáleží na vašem věku, vrátit se do období své první menstruace a dosytit tuto archetypální potřebu vědomého vstupu do ženství lze dosytit vždy. Přidáš se? Více...

První setkání úspěšného cyklu na téma PANNA a rituál Menarché - oslava daru měsíčního krvácení

neděle 20. března 2015, 10-18 hodin

14. 5. - Sobotní kruh pro ženy, Brno

Mé tělo - můj zdroj, má síla

Naše tělo je velká studnice modrosti, jde jen o to, dát mu prostor, pozornost a péči.

Pojďme se zastavit v bezpečí kruhu žen a udělat si čas jen a jen pro sebe.

sobota 14. května od 13 do 18 hodin, Studio Slunce Antonínská 5, Brno
Cena 400,- Kč

16. 4. 2016 Účast na 1. Sexouologické konferenci, Praha

Záměrem konference je představit laické i odborné veřejnosti profesi sexological bodywork a její vliv na naše duševní i fyzické zdraví. Já sama vystoupím s příspěvkem Tělo nezapomíná - význam práce s tělem při zpracování sexuálních traumat.
Více informací na webu konference či na faceboooku.

Slovy organizátorek: “Chceme ukázat, že sexualita je něco, co stojí za to kultivovat, vyživovat a rozvíjet.”
sobota 16. dubna 2016, 10:00 - 18:00, Divadlo za plotem, Praha

18. 3. Léčení jizev (nejen) po porodu, Pardubice

Povídání o léčení jizev s praktickou ukázkou

"Vnímáš, že Tě Tvá jizva nějak omezuje?"
Na tuto otázku mi většina lidí odpovídá "Ne."
Až do té doby, než začnu s jizvou pracovat a Ty poprvé opravdu ucítíš, co vše ve Tvém těle jizva ovlivňuje.

Kdy: středa 18. března 17:30 - 20:00
Kde: Masážní studio Markéta (Naproti ZŠ Polabiny I), Družstevní ul. 455, Pardubice

 

25. - 27. 4. "Návštěva" na pobytu s Plaváčkem

Klub Plaváčku nabízí pobyt pro rodiny s dětmi s bohatým programem i mimo rámec plavání. V tomto termínu se můžete v Hartmanicích potkat i se mnou.
Kromě společného povídání většinou na téma léčení jizev či obnovení intimity po porodu si můžete zároveň udělat prostor pro sebe a využít léčivou sílu slané vody, která nádherně podpoří a uhladí to, co spolu poléčíme na individuálních sezení.

Stejně jako na všech pobytech i zde dávám na sezení 20 % slevu.

17. - 19. 6. Moudrost ženského těla a intimity a téma Milenka nebo Matka?, Buchov

Představ si, jaké by to bylo cítit se ve svém těle jako doma. Jak by se změnil tvůj život, kdyby ses rozhodovala na základě vrozené intuice, věděla o svých darech a uměla je používat pro dobro ostatních.

Jak by se změnily tvoje vztahy, pokud bys věděla, že ve skutečnosti ti nikdo nemůže ublížit, protože víš, kde končíš ty a začíná ten druhý? Jak by se ti asi žilo, kdyby sis přestala věci (zejména kritiku) brát osobně a cítila se krásná?

S láskou, jemností a hravostí se postavme ke svému tělu jako k posvátnému chrámu, kde naše sexualita je jeho zdravou součástí, která přináší živou vodu pro tělo i duši.

Přidej se k nám a pootevři dvířka ke své živosti a hravosti...

Večer na téma

Mé tělo - můj zdroj, má síla

  • uvědomění si sebe sama a vlastního těla,
  • vzájemná podpora,
  • sdílení příběhů, pocitů, zkušeností, ale také ticha
  • a především jemná péče o naše energetické centrum těla, naše bříško

Věříme, že naše tělo je velká studnice moudrosti, jde jen o to, dát mu prostor, pozornost a péči.

 

Pojďme se zastavit v bezpečí kruhu žen a udělat si čas jen a jen pro sebe.

 

 

Pokud je vaše bříško "zraněné", ať už laparoskopickým a operačními zákroky či dokonce císařským porodem, je tento večer velkou příležitostí naučit se, jak jemně a citlivě o něj můžete pečovat a vrátit mu zpět jeho vnímavost a sílu.

Mé tělo - můj zdroj, má síla: OTEVÍRÁNÍ SMYSLŮ

Jak (znovu)pochopit svého partnera?
Jak ještě více osvěžit krásný a fungující vztah?
Jak se jednoduše naučit pracovat se svou sexuální energií?

Přijďte jen tak spolu pobýt a udělat si vědomý čas jen a jen pro sebe.

Objetí a dotek je to první, co na tomto světě čekáme. Dotek je to, čeho se nám s přibývajícím věkem dostává stále méně. Láskyplný dotek je často to, co nám v dlouhodobém partnerství chybí i přesto, že s partnerem/partnerkou sexuálně žijeme.

Jak to udělat, abychom se v partnerství i na fyzické rovině opravdu vyživovali a milovali?

Naše odpolední setkání bude sice o doteku, ale "ve vší počestnosti" 🙂 Stačí si vzít jen pohodlné oblečení a deku  a polštářek pod sebe na sezení/ležení a případně nějakou malou raw dobrotu na společné občerstvení.

Kdy: v sobotu 14. března od 14:00 do 18:00

Pozor! Na místě není zvonek ani signál, proto prosíme o včasný příchod.

 

Kde: Brána k dětem, Orlí 17, Brno

 

Za kolik: 600 Kč pár

Večerem

provázejí

Silvie & Lucie

Těšíme se na vás!

Pořádám přednášky, večerní i víkendové workshopy, pro ženy či páry:

Působím převážně v Brně, ale jezdívám i do Prahy, Bratislavy či Pardubic.

konkrétní termíny v kalendáři níže

 

Přednášky

 

 

 

Na svých přednáškách ráda otevírám témata, o kterých se běžně nemluví, stěžejním tématem pro mě je obnovení intimity po porodu, protože vidím, kolik párů zbytečně strádá a přitom řešení může být někdy tak! jednoduché.

Setkání i rituály pro ženy

V kruhu žen obnovujeme své síly, oživujeme svou jemnost a křehkost, léčíme svá zranění, ale především se smějeme, povídáme si, tančíme a objevujeme nové. Kruhy jsou zaměřené vždy na váš vlastní prožitek a v cyklu Tetralogie pracujeme také se sílou rituálu.

Setkání pro páry

 

Je to tak prosté, často stačí si jen na sebe najít pár hodin času, vzájemně si naslouchat, spočinout v doteku, který ten, kdo přijímá v tu chvíli nejvíce potřebuje. Z prožitkových večerů Návrat k sobě budete odcházet osvěženi, inspirování, ale především (opět) ruku v ruce se svým partnerem či partnerkou.

Tetralogie: Já a moje cykličnost

Jak využívat darů, které nám naše menstruace a cykličnost dává, abychom zbytečně neztrácely sílu v boji proti nim?

 

Jak svou "náladovost" žít ve vztahu?

2. večer MATKA

 

Archetyp matky uvnitř každé z nás...

Zaujal Tě náš Cyklus večerů, ale zmeškala jsi některá setkání? Nevadí, večery jsou otevřené, můžeš přijít i na jeden večer, ale samozřejmě přítomnost na celém cyklu Ti o sobě samé dá ucelenější obrázek.
Vždy si budeme povídat o tom, co nám do života přinesl archetyp, kterým jsme se zabývaly minule, a tak se snadno do skupiny začleníš, i když přicházíš poprvé.

Pojďme se podívat na naší cykličnost nejen z pohledu těla, ale také duše a partnerského soužití. Budeme tančit, meditovat, sdílet a večer zakončíme tím nejsilnějším - rituálem.

Pojďme se podívat na naší cykličnost nejen z pohledu těla, ale také duše a partnerského soužití. Budeme tančit, meditovat, sdílet a večer zakončíme tím nejsilnějším - rituálem odpoutání, jehož prostřednictvím se můžeme definitivně propustit staré bolesti, abychom se mohly otevřít vděčnosti a mohly naplno žítživot a vztahy, které jsou TADY A TEĎ.

Termíny, vždy nedělní odpoledne od 16 do 21 hodin:
9. 11. 2014 Panna ... již proběhlo
14. 12. 2014 Milenka/Matka ... již proběhlo
11. 1. 2015 Čarodějka/Kněžka
15. 2. 2015 Moudrá žena

Kde? Centrum Bosorka, Masarykova 32 (Dům U Tří kohoutů, 4. patro), Brno

Cena? 500 Kč za jednotlivá setkání, 1700 Kč jednorázová platba za celý cyklus

14. 3. Návrat k sobě — prožitkové večery pro páry

Objetí a dotek je to první, co na tomto světě čekáme. Dotek je to, čeho se nám s přibývajícím věkem dostává stále méně. Jak to udělat, abychom se v partnerství i ve fyzické rovině opravdu vyživovali a milovali? Více...

Sobotu 14. března 2015, 14:00 - 18:00, Brána k dětem, Orlí 17, Brno

 

Zaujal Tě náš Cyklus večerů, ale zmeškala jsi první setkání? Nevadí, večery jsou otevřené, můžeš přijít i na jeden večer, ale samozřejmě přítomnost na celém cyklu Ti o sobě samé dá ucelenější obrázek.
Vždy si budeme povídat o tom, co nám do života přinesl archetyp, kterým jsme se zabývaly minule, a tak se snadno do skupiny začleníš, i když přicházíš poprvé.

Objetí a dotek je to první, co na tomto světě čekáme. Dotek je to, čeho se nám s přibývajícím věkem dostává stále méně. Láskyplný dotek je často to, co nám v dlouhodobém partnerství chybí i přesto, že s partnerem/partnerkou sexuálně žijeme.

Jak to udělat, abychom se v partnerství i na fyzické rovině opravdu vyživovali a milovali?

Naše odpolední setkání bude sice o doteku, ale "ve vší počestnosti" 🙂 Stačí si vzít jen pohodlné oblečení a deku  a polštářek pod sebe na sezení/ležení a případně nějakou malou raw dobrotu na společné občerstvení.

Přijďte Valentýn se svým partnerem, se svou partnerkou.

Partnerské vztahy a sexualita ztroskotávají velmi často proto, že nerozumíme citlivosti toho druhého a že nám chybí nástroje, abychom spolu dokázali komunikovat a rozpustit nepochopení, hněv či bolest.

Na našem podvečerním setkání se naučíte metodu jak efektivně komunikovat nejen se svou partnerkou, ale třeba i v týmu v práci. Jedná se o prastarou metodu z indiánské tradice, která se nyní jako znovuobjevené používá i ve firmách.

Setkání bude nejen o komunikaci, ale také o vašem párovém prožitku. Ti z vás, kteří byli na první večeru 13. 11., budou mít možnost zúročit a prohloubit své zkušenosti z domácí praxe.

Přijďte strávit večer se svým partnerem, se svou partnerkou.

Kdy: 14. února od 14:00 do 18:00

prosíme o příchod již v 13:45

 

Kde: v Majka centru, Hybešova 8, Brno

 

Za kolik: 600 Kč pár

Nabídka dárkových poukazů

  • Léčení ženské intimity (mimojiné nástřih hráze) v hodnotě 2.000 Kč
  • Léčení jizev (př. císařská jizva, slepé střevo, laparoskopie) v hodnotě 1.500 Kč
  • Celotělová smyslná tao masáž v hodnotě 2.500 Kč
  • Výuka pro páry v hodnotě 3.500 Kč
  • Poukaz v hodnotě 1.000 Kč
    Možno uplatnit pro práci s tělem i na jakýkoliv z mých workshopů

Večerem provázejí

Silvie Šabacká

Mou vášní je otevírat témata, o kterých se běžně nemluví a díky tomu rozpouštět tabu o našem těle, menstruaci a také sexualitě. Věřím, že právě tak můžeme samy sobě vrátit naší sílu, šťavnatost a radost ze života.

Olga Kupková

Své ženství a ženskost jsem hledala velmi dlouho a podařilo se mi to až prostřednictvím ženských přechodových rituálů. Nyní je sama tvořím a s radostí sleduji, jak i další ženy objevují svou cestu…

Již proběhlo

1. večer DÍVKA, PANNA a téma menstruace

Archetyp dívky a panny uvnitř každé z nás...

  • Které její aspekty si dovolujeme žít a které nikoliv?
  • Potřebuje od nás něco?
  • Jaký má vliv na náš současný život?
  • Jak se projevuje v partnerském soužití?
  • Jak můžeme naplno využívat její dary?

Večer zakončíme rituálem Menarché, jehož prostřednictvím se přeneseme do období první menstruace a budeme tak moci doplnit zážitky, které nám tehdy chyběly, případně také léčit zranění, která mohla vzniknout.

2. večer MATKA/MILENKA

Archetyp matky a milenky uvnitř každé z nás...

  • Co vše mi má matka dala?
  • Je ještě něco, co bych si  přála vyživit a doplnit?
  • Čím vším mohu být ve svém životě "těhotná"?
  • Jaká je má milenka? Je hravá a uvolněná nebo taky škrábající a vrčící?
  • JakáJak je to, když mám děti, jsem matkou nebo milenkou? A musí tam být nebo?

Večer zakončíme rituálem odpoutání, jehož prostřednictvím se můžeme definitivně rozloučit s bývalými partnery a propustit staré bolesti, abychom mohly naplno žít život a vztahy, které jsou TADY A TEĎ.

3. večer ČARODĚJKA, KNĚŽKA a téma tvoření

Čarodějka je často považována za negativní energii, kterou je třeba neukazovat nebo dokonce potlačovat.
Ale co se stane, uděláme-li pravý opak? Co když jí dáme prostor, legitimitu a pozornost, která jí právem náleží - a to bez předsudků! Věřím, že zjistíme, že se nám žije opět o něco lépe. Že tím opět najdeme kousek samy sebe. A jak jinak, večer opět zakončíme rituálem - tentokrát rituálem znovuzrození pro naši čarodějku.

4. večer MOUDRÁ ŽENA a téma zastavení

Také moudrá žena je součástí každé z nás (nemusíme být nutně babičkou, abychom se jí mohly stát).

Na našem dalším společném večeru se proto zastavíme. Více než kdykoliv předtím. Vše, co mělo být uděláno je již hotovo. Nastal čas rozplynout se v prostoru, kde čas sám nehraje roli. Tam, kde spěch nemá místo. Je to prostor pouze pro nás - abychom mohly přirozeně a zároveň vědomě nechat odejít to, co se již samo chystá…


3. večer MILENKA

 

Archetyp milenky uvnitř každé z nás...

  • Dovoluji si být milována?

     

 

  • Jsem se svou Milenkou v kontaktu?

     

  • Dokáži přijímat její dary, které má pro mě i mého partnera?

     

  • Jak se mění její kvality v průběhu mého menstruačního cyklu?

     

  • A když přijde rodina, jak být Matkou, ale zůstat i Milenkou?

Pokud se o nějaké fázi cyklu v běžných médiích dočteme, tak je to především tato fáze se svou průvodní diagnózou "premenstruační syndrom".
Z pohledu archetypů je tato fáze energie Kouzelnice - Čarodějky, která umí být nemilosrdná a smete ze své cesty to, co jí brání jít dál. Možná právě proto je Čarodějka často považována za negativní energii, kterou je třeba neukazovat nebo dokonce potlačovat.

Ale co se stane, uděláme-li pravý opak? Co když jí dáme prostor, legitimitu a pozornost, která jí právem náleží?

Věřím, že zjistíme, že se nám žije o něco lehčeji. Že tím opět najdeme a obejmeme kousek samy sebe. A jak jinak, večer opět zakončíme rituálem - tentokrát rituálem znovuzrození pro naši čarodějku.

Pojďme prozkoumat archetyp Milenky nejen z pohledu těla a jeho cyklických fází, ale také z pohledu duše a partnerského soužití. Budeme tančit, meditovat, sdílet a večer zakončíme tím nejsilnějším - rituálem. Můžeme tak definitivně propustit staré bolesti či vzorce a udělat vědomý krok do života nových rozměrů, ve kterém budeme více v souladu samy se sebou.

Nejbližší semináře

  • Pravidelné setkávání kruhu žen v Brně
    Téma Mé tělo - můj zdroj, má síla 8. října 2014, 18 - 21:30, Brána k dětem http://www.branakdetem.cz/kurz.php?id=2451
  • Tetralogie - cyklus 4 nedělních setkání na téma Já a moje cykličnost
    Jak využívat darů, které nám naše menstruace a cykličnost dává, abychom zbytečně neztrácely sílu v boji proti nim? Jak svou "náladovost" žít ve vztahu? Pojďme se podívat na naší cykličnost nejen z pohledu těla, ale také duše. Budeme tančit, meditovat, sdílet a večer zakončíme tím nejsilnějším - rituálem. Termíny - vždy nedělní odpoledne od 16 do 22 hodin: 9. 11. Panna 14. 12. Milenka/Matka 11. 1. Čarodějka/Kněžka 15. 2. Moudrá žena
  • 4 denní workshop VE SVÉM TĚLE DOMA s Blankou a Silvií
    Práce s tělem a intimitou v kombinaci s léčivou slanou vodou - prožitkový seminář, který chystám s Blankou Kolářovou Sudíkovou 20. - 23. listopadu 2014 v Hartmanicích na Vysočině.

Mou vášní je jemně otevírat témata „o kterých se nemluví“ a přinášet do nich lehkost, soucit a nový život, abychom mohli naplno prožívat léčivou sílu, kterou naše intimita má.

Je pro mě velmi důležitý váš pocit bezpečí.
Jemným a citlivým přístupem s plným respektem k vašim intimním hranicím vás provedu masáží či léčením, abyste mohly odcházet více v souladu se svým tělem i duší. Často tak (znovu)objevíte váš potenciál být v radosti, zářit a prožívat.

Vedu individuální terapie či výuku pro páry, ženské kruhy a jednodenní workshopy zaměřené na vlastní prožitek a zkušenost těla.

Jak pracuji aneb v čem je SE tak jiné než jiný seberozvojový přístup

Je možné, že některým krokům, o kterých zde píšu, nebudete rozumět, nebudete je umět uchopit. Vezměte to prosím pro sebe jen jako zpětnou vazbu toho, co už v přístupu k sobě sama umíte a co naopak je ještě neznámé.

  • 1
    Pozorování
    prvním krokem k tomu, abychom vůbec mohli něco ve svém životě a ve svých postojích změnit je, si vůbec všimnout jaký je náš výchozí stav. Jak dokážu vnímat své tělo, jaký mám přístup ke svým emocím, jak ovlivňují mé myšlenky to, jak se cítím? Jsme schopni popisovat svým přátelům nějakou situaci a vůbec si neuvědomovat, jak silná je reakce našeho těla a jak nepříjemně se v tom cítíme. V SE je toto ale přesně to, co neustále hlídáme a nedovolujeme. Proto počítejte s tím, že v tom, co budete říkat, vás budu vždy zastavovat, abyste si všimli, co s vámi jaká myšlenka či vzpomínka dělá a abychom dali prostor nejen mysli na pojmenování, ale také vašemu tělu na zpracování všech tělesných pocitů a emocí, které se k dané situaci váží. Tento krok je budování vnitřního pozorovatele a trénink určitého odstupu, který vede k uvědomění, že můžeme uchopit otěže svého kočáru (= naše tělo a pocity) a začít “svou jízdu” regulovat/kontrolovat.
  • 2
    Uznání
    V SE nejde o to “opravit se” či “odstranit své bloky”. Svět není černobílý a stejně tak ani to, jak reaguje naše tělo. Pokud jsme v tenzi ži cítíme “negativní” emoce, máme k tomu vždy nějaký důvod. Cesta “uvolni se”, “uklidni se” nebo “měla bych…” nikam nevede, protože jdeme proti těmto svým pocitům, proti sobě sama a výsledek je jasný - není nám v tom vůbec dobře 🙂 Stažení či zloba není vždy špatně a uvolnění či odevzdání není vždy dobře. Uznání svých pocitů v jejich ryzí podobě je krokem k přijetí sebe sama. Doprovodným efektem pak tak často bývá, že začínáme svět kolem sebe vidět reálněji, přestaneme se šněrovat do nefunkčních vztahů a začneme říkat “Ne.” věcem, které pro nás nejsou v pořádku.
  • 3
    Pochopení
    práce s myslí - když o něčem mluvím tj. na něco myslím, ovlivňuje to to, jak se cítím ve svém těle. A naopak, když mé tělo nějak reaguje, potřebuji tomu rozumět, aby mě to neděsilo a mohla jsem s důvěrou dát tělu prostor, ať udělá to, co potřebuje = dát prostor samo-uzdravující schopnosti těla. Pochopení, jak funguje můj nervový systém, proč mé tělo reaguje, jak reaguje a co mi pomáhá cítit se opět dobře je základem k tomu, abychom mohli svou kapacitu pomalu a jemně rozšiřovat.
  • 4
    Respekt k vlastní kapacitě
    S předchozím krokem jde ruku v ruce také důležitý protipól - dávat svému tělu pozornost jen v rámci naši kapacity. Jednoduše řečeno “umění dát si od témat, která mě tíží, také pauzu”. Tento krok je jedním z nejdůležitějším v SE práci a je na něj kladen největší důraz a v žádném jiném na tělo zaměřeném přístupu jsem se s ním nesetkala. V SE vás tedy nebudu nutit vystupovat ze své komfortní zóny, naopak jí společně budeme krok za krokem objevovat a pomalu budovat. Proč je respekt vlastní kapacity tak důležitý? Svou komfortní zónu můžeme totiž budovat jen! v rámci naší kapacity. Spolu s tím se začne v našem těle, srdci i mysli pomalu a jemně rozšiřovat pocit bezpečí. Pokud chceme svá zranění skutečně jednou provždy zahojit, potřebujeme si každou buňkou prožít, že už je to za námi a jsme opět v bezpečí. Pocit bezpečí je totiž přesně to, co nám v situacích, které nás v minulosti zranily, chybělo.
  • 5
    Procítění, prožívání
    Ovládání svého vlastního plynu (rozuměj řeším svá témata, cítím a prožívám své tělo a přítomný okamžik) a brzdy (rozuměj dávám si pauzu od toho, co mě tíží, svou pozornost upřu místo dovnitř ven, aktivitu vystřídám klidem či naopak), je naprosto zásadním a nutným krokem, pokud chceme …. Zastavení, spočinutí, nechat věci doznít...
  • 6
    Opakovaná péče sama o sebe
    Tak jako každá fyzická činnost, i somatické prožívání potřebuje opakování a z našich sezení často vyplynou malé praxe, říkám jim “dvouminutovky”. Jsou to činnosti, které v průběhu našeho setkání sami objevíte, ke kterým nás vede vaše tělo. Proč je zařadit do svého každodenního života? aktivita vs. spočinutí těžko na cvičišti, lehko na bojišti Najednou si všimnete, že jste na nějakou situaci zareagovali jinak, že jste se ohradili a řekli ne, nebo že najednou v intimních chvílích s partnerem dokážete být více sami sebou.