DÁREK pod stromeček?
Provedu tě na cestě (zpět) k sobě
Za více než 15 let své praxe s klienty jsem zjistila, že nejefektivnější je předání kompetencí přímo do tvých rukou.
Veškeré provázení stavím tak, ať je zorientovaná tvá mysl a rozumíš tomu, proč postupujeme tak, jak postupujeme
a zároveň vše objevované zakotvíš do těla, pak tě tvůj zdravý selský rozum i tvé instinkty mohou i v krizi podržet.
NÁVRAT
k PŘIROZENOSTI
3 základní pilíře pro tvůj zdravý život v rovnováze
Pro všechny, koho láká začít se k sobě stavět JINAK: zdravěji, ohleduplněji, šetrněji
a být tím nejlepším parťákem svému nervovému systému.
Co říkáš? Zkusíš se mnou najít jednoduchý, efektivní a stabilní způsob, JAK se přestat přetěžovat, tlouct hlavou proti zdi v tématech, která tě pálí a/nebo se neustále snažit, makat, zkrátka od rána do večera (nebo do úmoru) frčet jak naspídovaná Turbomyš?
3 pilíře, které ti pomohou postaivt pevné základy pro tvůj zdravý život v rovnováze.
Naskoč už teď v prosinci a od 3. 1. vše spolu ukotvíme jednoduchou praxí, kterou ti osobně pomůžu zavést do běhu každodenních dní.
Přidej se na Waiting-list.
Zvu tě do online provázení s mým maximálním invidivuálním přístupem.
Žádné zahlcování, jen 3 krátká videa, 1 praxe na 2,5 minuty, ale já celých 6 týdnů s tebou!
Začínáme 3. 1. 2026.
Poslední články na blogu
Kdo jsem?
Původně jsem studovala úplně jiný obor, ale život mě dohnal do tak bolavého období, že jsem musela hodně svých postojů změnit. Využívám svou vysokou citlivost, intuici i velký dar empatie k tělu - vašemu vnitřnímu zvířátku. Už nikomu, ani vám samotným, nedovolím, aby mu ubližovali, přepínali ho, potlačovali nebo dokonce bagatelizovali.
Své klienty vedu skze vnímání vlastního těla k novému pohledu na sebe sama, aby se mohli (znovu) cítit ve svém těle doma a dosáhli tak hluboké vnitřní spokojenosti. K tomu je potřeba nejen laskavé terapeutické provázení, ve kterém využívám obrovskou moudrost přístupu Somatic experiencing®.
ALE pro skutečnou změnu ve vašem životě a završení toho, co se vám v životě opakovaně vrací, potřebujete pochopit, čím sami sobě podřezáváte větev. Často takřka denně. Načapat se u svých vlastních nutkavých tendencí a nezdravých přesvědčení, chce vaši odvahu. A hlavně to vše, co společně objevíme, převést do reality a každodenní praxe.
Co říkají mí klienti
Několik málo setkání a už tak obrovská změna. Umím zastavit cyklící se myšlenky, věnovat pozornost sobě, nebát se ostatních a jejich reakcí. A projevuje se to v bezpočtu každodenních situací. Už nevstávám s přáním, aby den brzy skončil a já se mohla jít zase schovat do spánku. DĚKUJI!
Nedávno jsem někde zaznamenala hezkou větu: Obrať svou tvář ke slunci a všechny tvé stíny zůstanou za tebou. Velice zjednodušeně řečeno, co mi dávají sezení se Silvií, je toho mnohem víc, mnoho drobných kroků k velkým změnám v prožívání života, božííí :-).
Díky Tobě i Tvému provázení v několika sezeních SE, se už někdy více sama dokáži zorientovat a postarat o to nejdůležitější v náročnějších situacích.
Kolikrát si říkám jak je škoda, že princip SE a našeho nervového systému, stále někteří lidé kolem nevědí a neznají. Je to tak jednoduchá a účinná metoda jak se uklidnit, zastabilizovat, zregenerovat a dát si prostor aby přišla nová chuť, energie nebo i nové nápady. Ale chápu to protože i moje hlava někdy toto vše nechápe a kdybych asi necítila už tolik tělem a nebyla pro mě důležitá moje tělesná pohoda, taky bych jen tak hned neposlechla ten hlas, který se někdy objeví jen na malinkou chviličku ale je tak moc důležitý. Děkuji 😘
Pojď to se mnou rozčísnout a začni žít
Více než 12 let se opírám o přístup Somatic experiencing® a čerpám
z vlastních dlouholetých zkušeností
Předávám jen to, co jsem si sama na vlatní kůži zažila,
co mě samotné funguje a v mém životě pomáhá.