Mezi roky

...vzácný čas po Vánocích a kolem Nového roku

Využijme jej SMYSLUPLNĚ
...den po dni

Na této stránce jsem každý den, od 30. prosince
do 3. ledna přidávala malou JEDNOHUBKU.
Někdy video, někdy text, někdy malou inspiraci nebo jednoduchou rukodělku.

Cokoliv, co nás může podpořit v přijemném a smysluplném spočinutí
i v aktivním trávení dní MEZI ROKY.

NESTIHLI jste vše sledovat v těchto dnech? Vůbec nevadí, protože podle lunárního kalendáře, přechod do nového roku nastane až 1. 2. 2021, kdy budeme slavit Hromnice (známé také pod názvem Imbolc).

Můžete tedy celý leden odpočívat a zároveň
tvořit spolu se mnou
a jednotlivá zastavení si procházet ve svém vlastním tempu 🙂

Stačí kliknout na odkazy níže:

Vše najdete také na Facebooku (na mé stránce či ve skupině Útočiště), kde můžeme společně sdílet.

30. prosince

Mé Vánoční pozdravení, poděkování, sdílení radosti z letošních dárků
a také přání do nového roku.

Jaké dárky udělaly letos radost vám?
Může se některý z nich i pro vás stát symbolem,
připomínkou vašeho přání/snu či vnitřního závazku, pro následující dny či celý rok?

Zkus si vyplnit následující kreativní listy

Pokračuj dál k následujícímu dni Aby Silvestr měl smysl i hloubku
nebo se vrať zpět na hlavní nabídku.

31. prosince - Silvestr

Co když třaskání petard, popíjení alkoholu a připíjení na to, že zítra třeba bude lépe, nám nedává smysl?
Co když případnou partu přátel, se kterými bychom vyrazili do přírody nebo rovnou na pobyt někam na hory marně už roky hledáme?
Co když nám v tom všem někde v hloubce něco zásadního chybí?

Příležitost uzavírání jedné etapy, a pomalé postupné otevírání druhé, je vždy cenná a stojí za to jí využít naplno.
Když nám něco neladí, máme moc to změnit a
Silvestr můžeme strávit v blízkosti (s ostatními i jen se sebou), s dobrým pocitem a s vráskami od smíchu na tváři.

Více jsem se rozepsala ve svém článku Aby Silvestr měl smysl i hloubku

kde mimojiné sdílím 2 inspirace, jak (nejen) s tímto dnem naložit.

Pokračuj dál k následujícímu dni Když novoroční předsevzetí nefungují, můžeš to ZKUSIT JINAK
nebo se vrať zpět na hlavní nabídku.

1. ledna - Nový rok

Novoroční předsevzetí mi nikdy dlouho nevydržela. Prvotní elán často vyprchal už po měsící a zůstal jen nepříjemný pocit, že jsem zase něco nezvládla, neumím si svůj den zorganizovat a dostát svým závazkům.
Až po delší době jsem přišla na to, že ona předsevzetí byla příliš velká nebo jich bylo příliš mnoho najednou a opravdu začlenit je do svého každodenního dne by bylo hodno Mistra. A proto jsem to nezvládala. Ne proto, že bych byla neschopná, ale bylo toho zkrátka moc. A já nejsem žádný Mistr, ale jen obyčejná žena, máma. Začala jsem se učit rozeznávat nereálné požadavky (mé i mého okolí), které mě v konečném důsledku jen hnaly do větší akce a výkonu (i když se jednalo o věci, které mi měly pomáhat).

Jestli i vaše novoroční předsevzetí končívají fiaskem
a nebo jste už možná rezignovali na to si nějaká do Nového roku dávat,
mám pro vás malou inspiraci.

Ráda si už totiž věci zjednodušuju, odlehčuju a v tom mi vždy obrovsky pomáhá, když se zaměřím jen na JEDNU JEDINOU VĚC.

Kreativní list si můžeš stáhnout také kliknutím na tento obrázek.

Vykroč do nového roku ohleduplně a láskyplně k sobě.
BEZ TLAKU
, mega předsevzetí a propracovaných to-do listů.

Stáhni si můj Novoroční Dárek a najdi:

Stáhni si můj Novoroční Dárek a najdi:

P.S. Až najdeš onu JEDNU KVALITU roku 2020, na které chceš plynout, můžeš udělat další krůček ke svým snům - inspiraci, jak na to jak jinak než láskyplně a bez zahlcování, najdeš v mém loňském novoročním článku Jak proměnit sen v realitu.

Pokračuj dál k následujícímu dni a inpsiraci pro Tvořivý každoroční RITUÁL pro tebe i celou rodinu
nebo se vrať zpět na hlavní nabídku.

2. ledna - první neděle roku

Vánoce i Silvestr už jsou za námi: "Zase to tak rychle uteklo!" si možná všichni říkáme.
Přirozeně se už díváme vpřed, na to, že zítra už budeme muset zase do práce, děti do školy... to příjemné volno už je nenávratně za námi 🙁
ALE!
Ono příjemné můžeme zažívat stále, když si na to jen jednoduše uděláme prostor.
Teď, dnes, v přítomnosti.

Pro podporu tohoto obyčejného tvořivého zastavení (třeba právě každou další neděli) s vámi chci dnes sdílet náš

Rodinný každoroční rituálek - TVORBA ŘETĚZU PŘÁNÍ a/nebo DÍKŮ

Co budete potřebovat?

Při tvorbě můžete využít cokoliv co najdete doma, například:
- barevné bavlnky
- korálky, knoflíky - vše, co se dá navlékat
- barevné papíry
- malé věcičky, které se dají na papíry nalepit
- vykrajovátka, podle kterých namalujeme (a následně vystřihneme) kýžený tvar
- vykrajovat se dá také ze šlupek mandarinek, pomerančů
- peříčka - když je zasunete do korálků, závěsnou nit "odlehčí"
- nůžky, jehlu, lepidlo, pastelky (nebo fixy, tužky)

Co na zvolené symboly (srdíčka, hvězdičky, čtyřlístky aj.) napsat?
Využijte opět to, co už máte - vzpomeňte si, co jste objevili v předchozích dnech - symboliku a význam ve vánočních dárcích (zastavení z 30. prosince) nebo při hledání jednoho slova/kvality do roku nového (zastavení včerejší tedy 1. ledna).

Více informací jak na to v mém krátkém videu:

Co kdyby se tato první neděle v novém roce stala symbolem - první vlaštovkou do všech těch následujících neděl roku 2022?
Abychom si našli malou chvilku
na nějaké kutění, tvoření či obyčejné spočinutí, která nás alespoň na chvíli zastaví TADY a TEĎ.
To bych nám všem (i sobě) do toho nového roku moc přála.

Pokračuj dál k následujícímu dni a Dotkni se toho blaženého pocitu, co "nemá slov"
nebo se vrať zpět na hlavní nabídku.

3. ledna - poděkování

Cítím velkou vděčnost, že jsem se s vámi každý den mohla zastavovat, tvořit, kutit. Děkuji, že jste byli na druhé straně a bavilo vás to.
Možnost sdílet, co nám (i mi osobně) přináší (nejen v těch svátečních dnech) radost a do života smysl.
Dotýkat se něčeho vzácného a blaženého... co vzniká z prostoru ticha a spočinutí.
...a nádherně to zachycuje Vojtěch Dyk ve své nádherné písni a videoklipu - který zde vkládám jako svůj poslední dárek z této série zastavení.

DOPORUČENÍ: Sedněte si na 6 minut, vypusťte vše ostatní co teď, v první pracovní den roku "musíte", pusťte si toto video - s plným zvukem a obrazem. A jenom poslouchejte a nechte na sebe působit ty nádherné obrazy příroda.
Dovolte si na těchto pouhých 6 minut toto spočinutí v tady a teď a ten komfort dělat jen jednu jedinou věc. Nic víc. A nic míň.

Děkuji za tu milost, že mohu žít život, který žiju,
že (už) mohu cítit svou zranitelnost a křehkost,
sklánět se před hlubokou moudrostí mého těla a instinktů a dovolovat jim, ať mě vedou životem.
Prožitek, který se tak těžko dostává do slov, a který skutečně pochopíme, až když jej zažijeme.
A to nám všem z hloubky svého srdce do toho nového roku plného dvojek moc přeju.

-- S láskou a pokorou k Životu i Smrti, Silvie 

Tímto pátým dnem mých 5 zastavení "mezi roky" končí.
Ale zároveň ten nový rok 2022 začíná.
A Ty můžeš čerpat inspiraci i podporu dál.

Ukotvi vše, co jsi během těchto 5ti dní objevila
na živé akci v kruhu žen:

0412

Adventní ladění - ženský kruh

4.12. 2022 16:00Cesta integrity, Nálepkova 197/14, Brno - Jundrov
Pojďme spojit 3 příjemné věci - společné bytí v ženském kruhu - hraní s barvami a tvůj vlastnoručně vytvořený dáreček, kterým můžeš potěšit někoho blízkého.
1812

Předvánoční bazárek

18.12. 2022 18:00Cesta integrity
Věřím v hojnost a vzájemnou radost ze sdílení, proto je bazárek čistě vyměňovací. Z tvých věcí může být jiná žena nadšená a ty, zatímco budeš obdarovaná jejím nadšením, pošleš dál něco, co už nechceš. A zároveň můžeš najít i pro sebe něco, co sis už sama dlouho přála 🙂 Přijď
2112

Předvánoční i Slunovratí ženský kruh

21.12. 2022 18:00Cesta integrity
Přijď se zastavit, vnímat a vyladit se... Dotknout se v té nejtemnější části roku světla uvnitř sebe a užít si ono obyčejné kouzlo Vánoc.

P.S.: A nezapomeňte, nemusíte pracně hledat věcí nové, můžete jen trpělivě den za dnem používat a rozvíjet to, co už máte. I když je to malé a nepatrné. I takto po malých krůčcích můžeme proměnit své sny v realitu.

Proč jsem vytvořila tuto sérii zastavení "mezi roky"?

Dříve jsem se sama saba ptala, jaký smysl má tahle doba Vánoc se vším tím úklidem, pečením, vařením, sháněním dárků a následně koukáním na telku a povinnými návštěvami příbuzenstva?
Jaký smysl má Silvestr se všemi těmi petardami, alkoholem. Oslava? 

Místo podpory, stres a zahlcení.
Místo naplnění a hřejivého pocitu na srdci, prázdnota.

Nyní ale vím, že není nic vzácnějšího, než využít potenciál těchto dní NAPLNO. Zjistit, co vše jsem za jediný rok dokázala, jaké dary mám kolem sebe a co je ona esence, můj zdroj, kterou stojí za to rozvíjet i v následujících dnech.
OHLÉDNOUT SE, abych mohla plně podporovaná JÍT VPŘED.

Silvie Šabacká

Ať má prostor vše vzácné a křehké ve vašem jedinečném nitru.

...nebo společně sdílet na Facebookové stránce či ve skupině Útočiště.